LA NATUROPATHIE
& LA QUESTION DU STRESS

La santé est un état d'équilibre fragile qui se heurte aux contraintes de la vie quotidienne, dans une société aujourd'hui inondée d'agents stresseurs (productivité, rentabilité, performance, excès de bruits, de pollution, de vitesse, transformation rapide des modes de vie, etc.). Il est parfois difficile de maintenir une énergie suffisante pour dépasser sereinement certaines situations qui finissent par devenir la source de désordres physiques et mentaux. On sait que le stress qui devient chronique peut avoir de graves répercussions sur la santé. Le système nerveux tend à réagir pour maintenir l'intégrité de l'organisme, mais dès lors qu'il ne parvient plus à transformer ou à s'adapter à son environnement, le stress qui s'impose réduit alors la résistance du corps et du système immunitaire, ouvrant la voie à de nombreuses pathologies. 

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La naturopathie est une démarche de soin holistique, qui prend le corps autant que l'esprit en considération. Elle aspire non seulement à guérir, mais aussi à prévenir la maladie. Elle fait appel à des remèdes alternatifs variés tels que la nutrition, la phytothérapie, l'aromathérapie, l'oligothérapie, les bienfaits de l'eau, etc. en bref ce que la nature nous offre généreusement pour intensifier, accélérer et soutenir le potentiel de guérison que chacun détient au plus profond de soi. Associé à ces remèdes, on emploiera également d'autres techniques de guérison pour soutenir et renforcer la vitalité, tel que la méditation, la respiration, le yoga ou encore la réflexologie plantaire.

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Bien sûr, les effets du stress diffèrent en fonction du patrimoine inné et acquis de chacun. C'est pour cela que le traitement sera individualisé et évolutif, afin d'apporter la réponse la plus juste en se tenant au plus près des besoins de la personne.  .