ATELIERS & STAGES

STAGE D'ÉTÉ de NIVEAU INTERMÉDIAIRE du 2 au 6 août 2021 : 

​

Ce stage s'adresse à tous ceux et celles qui pratiquent la méthode Iyengar depuis plus de deux ans (ayant une approche régulière des postures inversées) et qui souhaitent approfondir leur exploration des asana et du pranayama. 

JOURNÉES DE PRATIQUE D'ÉTÉ du 23 au 27 août 2021 :

​

Ces journées s'adressent à tous ceux qui souhaitent découvrir la méthode Iyengar et à ceux qui la pratique depuis peu. Nous nous concentrerons sur la base des différentes familles de postures et de la respiration profonde et complète. Les bases de la méditation seront également abordées, ainsi que la relaxation.

Vous trouverez les bulletins d'inscription, ainsi que les informations sur le déroulement du stage et de ces journées à la page "Contact - Espace adhérents"